了笑，“几位大哥，可别大意失荆州，那就得不偿失了！”

听到他文文弱弱的一句话，三个男人越发看不上这个集合女人、孩子、少年和弱鸡的组合，自然不会把杜绿水的警告当做一回事。

挑了大落地窗正中的三台跑步机，活动了脖子脚腕，他们直接上机。

程双小声的问，“咱们是不是真的花了冤枉钱啦！这三个叔叔好厉害，等他们下来，咱们跟在他们后面捡经验不就得了！”

刘娟回望程双，眨眨眼，余光无意中瞥见瞬间垂头‘望’着她们的教练，立刻到小姑娘的坏心眼，故作惋惜的嘀咕，“是耶！我感觉要不要教练两可，也没给咱们带来什么便利优势，啧，会员卡那么多钱交出去……”

“咳！”教练故作听不到的打岔说：“好了，休息差不多，咱们第二个项目，来，小姑娘，你来举十公斤的，举五回，每回三次，都成功算你过关，以此类推，你们自己分好了举多重的杠铃。”
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