第169章 十分之一的量(2/3)

作品:《篮球的巅峰

尝试,但这俩人明显很适应这样的三分线,特别是菲利克斯,从小就投在他印象中三分线本来就应该是这么远。

两人先后命中,穆辰风终于也在自己的第三次尝试之下实现了命中。

轰!

隔壁场地了传出了一阵猛烈的声响,瞬间吸引了所有人都目光。

比伯在为新来的营员们表现“站扣”,全脚掌着地的站扣,轻轻松松。

在他面前恩佐、罗宾逊、普约尔等人皆矮了一头,这样的高度在篮球场上就是个,随后他还表演了勾手、中投等一系列绝活,都很得心应手,无一投失。

看来距离篮筐越近命中率越高是句真理。

“要不要玩点特别的。”威尔逊问道。

“特别的?是什么?”

威尔逊拿着篮球向后退了一大步,“超远投篮。”

说完,威尔逊就在三分外两步的位置出手了,篮球飞行数秒后命中靶心。

巴雷特面无表情,又给他传了一个。

威尔逊又撤一步,进入区域,张手再中。

这个画面让穆辰风想起来詹姆斯.布莱恩特,他也曾经做到过,但显然威尔逊的投篮更轻松一些。

球又传了过来!

威尔逊表情有点严肃,他本来只是想在小孩子面前稍微露一手,没想到巴雷特没完没了了,距离越远命中率就越低,巴雷特这是要让自己出糗的节奏。

威尔逊退到了中线,这次他调整了一下,纠正了一下自己的弹道,调动下肢的力量把球推送出去,篮球横跨整个半场,空心入袋。

进球后威尔逊表现的很兴奋,围绕着整个半场和营员一一击掌。

“不错嘛。”巴雷特也露出了难得一见的笑容。

“想坏我,没那么容易。”威尔逊得意的道。

“下次有压哨的机会让你来。”

远投训练结束,接下来是密集的投篮训练,球场上一共标记了10个点,远近不一,球员必须在规定的时间内完成10次投篮,最终看谁命中的球多。

这个训练看似简单实则暗藏玄机,数字排列不均,零散分布,上一投可能在篮下,下一投就可能到了三分线,要求投篮者有极强的适应能力。

巴雷特率先示范,十球全中。

威尔逊也同样轻松的完成了10球。

朗姆在投丢了一记三分球后连中五球,最终以7球的命中完成训练。

菲利克斯的远投是所有人中最好的,三记三分球全进,却在距离篮筐最近,最难投丢的位置马失前蹄,最终与全中擦肩而过,收获9球。

穆辰风最后一个登场,可是他对的三分线还是感到陌生,3球只命中了1个,中投表现却很好,只丢了一球,最后和朗姆一样,命中7球。

这三个人的表现已经远远超过了其他营员,剩余球员最多只命中5球而已,更多的还是不及格。

为期一个半小时的投篮训练已经让营员们的体能开始下降,而公牛的队员并没有出现体能下降的痕迹。

“这才只是我们平时训练十分之一的量,你们就吃不消了?”巴雷特忍不住道出了事情,他们现在完成的每项训练都只是完成一组,但平日里的训练则是要在这个基础上10。

“十分之一!”亨利嘴巴张得老大,“你跟我说这才是十分之一!”

巴雷特点了点头,“你们累了可以休息。”

“开什么玩笑。”穆辰风用毛巾把汗水擦干,站起身,“还差得远呢。”

“就是,我们还有的是力气。”菲利克斯紧随其后站了起来,其他人也纷纷跟随,只有亨利一个人还在坐着。

“你好意思吗?”穆辰风双手叉到亨利腋下,向上用力把他硬是给抬了起来。

“喂。”亨利被迫入伙。

在体能教练的带领之下,队员们认真的感受着专业的体能训练。

“你觉得他们怎么样?”乔治和巴雷特站在场边相谈甚欢。

“什么怎么样?”

“别装了,你知道我说什么。”

巴雷特想了一下缓缓道,“有几个还不错。”

“要不要打一场?”乔治道。

“现在?恐怕不好吧,你就不怕他们失去信心?”

“不怕。”

“你对他们就这么有信心?”

“我不是对他们有信心,我是对你有信心。”

两人四目相对,心照不宣。

“有的时候恰到好处的挫败和信心的灌注同样重要。”乔治心里的如意算盘打的是明明白白。

“好吧,后果自负。”巴雷特同意了乔治的约战邀请。

比赛采用比赛规则,全场5vs5,比赛时长两节24分钟。

为了平衡双方实力,比赛采取特殊规则,公牛队被限制投射三分球,即便是在三分线外的投篮也只能算2分,同时限制其内线,进攻时不得进入限制区。

限制
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