一下训练内容，就是简单地分成两个小组，进行一场球队内部的对抗赛！”听到王灼说训练内容是打比赛，原本像霜打的茄子一样耷拉着的脑袋瞬间都一个个直直地挺了起来，完全没有了刚才的蔫儿劲，之勇一分钟的时间，就自由结合，分成了两支队。

“当然，比赛的规则我也事先声明一下，这里没有b的规则，我是主裁判，一切我说了算，整个球场没有三分线和三秒区，只有中圈、中线、边线和罚球线，计分的规则是运球过半场后，球的传导经过几名球员的手算几分，也就是必须有助攻才能计分，有两名球员触碰过球，有效进攻时间内球进算2分，三名球员的话算3分，以此类推，最多五人，最高就可以得到5分，当然，如果一个人不传球直接投进的话没有分，现在比赛正式开始！”

前一秒还站在火山口，下一秒就被扔进了冰窟窿，王灼的话让他们真正体会到了什么是冰火两重天，如此变态的规则对于他们来说实属闻所未闻。
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